Здоровых.net

Беременные женщины, склонные злоупотреблять нездоровой пищей из разряда фаст-фуда, рискуют передать своему ребенку пристрастие ко всему чересчур жирному, сладкому и соленому. Так, по крайней мере, утверждают ученые, проводившие соответствующие эксперименты на крысах. Результаты исследования опровергают представление о том, что будущая мама может вволю объедаться, так как она "ест за двоих".

Уже девять чешских гостиниц и ферм отвечают критериям экологического отдыха в Европейском Союзе. Они получили соответствующее обозначение - цветок. На практике это означает бережливое отношение к окружающей среде, например, наличие солнечных аккумуляторов для получения электроэнергии, сортировка мусора, при приготовлении еды для туристов - использование продуктов питания без искусственных заменителей, а на фермах - еще и особое отношение к животным, которые пасутся на лугу, а не стоят целый день в стойле.

Исследование, проведенное в Голландии доказывает, что "органические продукты", выращенные без удобрений и пестицидов, ничем не отличаются от своих "обычных" собратьев.

Голландским учёным не удалось найти никакой разницы в количестве минералов и микроэлементов в овощах и злаках, выращенных по стандартной и "органической" технологиям.

В последние годы врачи все чаще говорят о синдроме хронической усталости, которым, как показали исследования, страдают сотни тысяч людей. Постоянные слабость, вялость и снижение работоспособности оказались признаками самой настоящей болезни. И, оказывается, эта болезнь может даже передаваться от одного человека к другому.

Грецкие орехи содержат витамины группы А, Е, В, Р, С, минеральные вещества: калий, натрий, фосфор, железо, магний, кальций, йод.
Они состоят на 60% из жиров, однако, большей частью это жиры ненасыщенные, которые не содержат холестерола. Кроме того, грецкий орех – прекрасный источник белка, который с успехом может заменить животный белок.