Опять бессонница?
Некоторые люди полагают, что сон — самое дорогое из имеющегося в их жизни. Нетрудно догадаться: эти «чудаки» страдают бессонницей.
Без полноценного сна не может существовать ни один живой организм. Вот только у некоторых растений «сон» продолжается всю зиму, а человеку, живущему в гораздо более активном режиме, приходится спать ежедневно.
Наступает сон по причине накопления в крови «веществ усталости», играют свою роль и внутренние морфиноподобные вещества. Они активируют определенные участки коры головного мозга и разворачивается целый ритуал подготовки организма ко сну. В первую очередь мы ощущаем желание отдохнуть, затем менее четкой становится работа органов чувств (глаз, ушей и т. п.), замедляется дыхание, сердцебиение, расслабляются мышцы...
Во время сна человек пребывает в иной реальности, он живет другой жизнью, встречаясь со своими истинными эмоциями, мыслями — подсознательным восприятием мира. Огромное влияние на качество сна оказывает уровень здоровья спящего. Мозг вне бодрствования гораздо более чувствителен к сигналам, идущим от внутренних органов. Поэтому неудивительно, что больной или еще только заболевающий человек спит плохо, просыпается неотдохнувшим.
Для регуляции сна полезно соблюдать некоторые рекомендации.
Не нужно по вечерам вести волнующие разговоры, читать возбуждающую литературу. Полезна легкая неутомительная нагрузка, например, прогулка перед сном.
Ложиться спать желательно в одно и то же время, но периодически свой режим необходимо нарушать. Перед сном полезно выпить успокоительный чай, содержащий валериану или пустырник.
Все мы прекрасно знаем, препараты валерианы принадлежат к числу популярнейших лекарственных средств на протяжении многих веков. Они оказывают регулирующее влияние на нервную систему, нервно-мышечный прибор сердца, способствуют расширению коронарных сосудов, обладают спазмолитическим действием, нормализуют кровообращение, несколько усиливают моторную функцию кишечника и подавляют бродильные процессы в нем. Многие производители используют целебные свойства валерианы. Да и самих препаратов из валерианы много, но только «Валериана-П» уникальна и по своему составу и по воздействию.
«Валериана-П» обладает комплексным успокаивающим действием и начинает действовать на организм сразу после употребления, что, согласитесь, весьма немаловажно.
Важнейшим ее отличием от других препаратов, является то, что она содержит витамин С. Когда человек нервничает, в организме идет интенсивный расход витамина С, а "Валериана-П" как и раз и восстанавливает его потерю и это помогает бороться со стрессом и нервными нагрузками.
Технология криоизмельчения и криообработки (обработка холодом) используемая при производстве "Валерианы-П", из серии «Секреты долголетия» позволяет сохранить все свойства корня валерианы.
В состав "Валерианы-П" входит "живой" корень валерианы, который помимо изовалериановой кислоты содержит и другие успокоительные вещества, технологически недоступные при других способах обработки (валереналь, валепотриат, валерин, борнилизовалерианат и др.).
И наконец, длительный успокоительный эффект достигается за счет того, что корень валерианы в препарате "Валериана-П" из серии "Секреты долголетия" не подвергается химической и тепловой обработке, что делает процесс переваривания корня более эффективным по сравнению с настойками и экстрактами.
Поскольку сон - наиболее важное звено создания крепкой нервной системы, ночь крепкого, расслабляющего, освежающего, восстанавливающего силы сна вместе с «Валерианой-П» - ваше самое прекрасное страхование здоровья.
|
Комбинированный вид
