Я всегда пользуюсь специальным лаком для ногтей. Укрепляю им где-то раз в неделю ногти несколько слоев и тьфу тьфу все замечательно.
Раньше застегивала сапоги и всегда ломала ноготь, а когда кроссовки одевала, то на большом пальце ломался просто ежедневно ноготь, а сейчас все замечательно. Я все таки уверена, что это лак мне помог.