Остеохондроз: че делать?
болит шея, зараза, хоть на стенку. хрустит, что чипсы:d
спать невозможно, нормально тренироваться невозможно. и вроде бы и не дурак я, и у невропатолога был. и у хирурга. и массажа курс прошел. ну, попустило малех на пару дней. а посидел ночь за компом (аврал был) - все с начала. и палпалу я пил, и соли я почти не ем, а без толку все.
мож, это наследственность. батя мучался, сколько его помню, но думали, что это оттого, что баранку всю жизнь крутил. я вроде и спортом занимался много лет (плаваньем, боксом), а все равно еще в институте началось - хрустел спиной на всю аудиторию. препады пугались:d
а сейчас просто ж!
посоветуйте, если кто знает, че с этим делать?
|