[Лизавета]

Еще закаливание отлично повышет иммунитет!

Витаминами поддерживаю свой иммунитет. Начинаю апитонус-п с начала сентября и до конца осени, потом начиная с марта, не болею уже года 3.

Лучшее средство,на мой взгляд,это каждый год проходить полное обследование и не запускать себя!И тогда вы и болеть не будете!
От себя могу посоветовать центр здоровья Натурамед,благодаря которому я не болею уже 2 года!И уже в 3 раз поеду на оздоровительную программу!И точно знаю про себя,что полностью здорова и не надо пить все таблетки подряд про первой же простуде.

[Jet]

Сообщение от Лизавета

Еще закаливание отлично повышет иммунитет!

Согласен, только к этому делу надо подходить очень грамотно (например, не выливать сразу же на себя ведро ледяной воды) и заниматься постоянно, а не раз от разу.

[Jet]

Кстати, вроде, в одной из программ Малахова говорилось о том, что если организм зашлакован, то прием любых витаминов окажется бесполезным. Поэтому рекомендуют проводить капитальную чистку, но как это сделать без вреда для здоровья - это уже совсем другой вопрос.

а я повышаю свой иммунитет с помощью биологически активных добавок, компании тяньши, во-первых нет противопоказаний у них, во-вторых не вызывают привыкания и очень хорошо восстанавливают иммунитет после разного рода заболеваний.
Яна 8-908-313-68-26

А мне свой иммунитет и поддерживать не надо, я забыл когда последний раз болел, т.к апитонус-п пью, лучшие витамины.

[Асмик]

Иммунитет повышала в этом году тонзилгоном, пила от горла. Он же идет и для иммунитета, поэтому специально не пила ничего.
Мне нравится, что он на травах и побочек нет. И стараюсь пить больше чая с лимоном и имбирем и медом.

[ЛИСИЧКА]

Сообщение от Асмик

Иммунитет повышала в этом году тонзилгоном, пила от горла. Он же идет и для иммунитета, поэтому специально не пила ничего.
Мне нравится, что он на травах и побочек нет. И стараюсь пить больше чая с лимоном и имбирем и медом.

иММУНИТЕТ МОЖНО СРАВНИТЬ С ЛОШАДЬЮ,КОТОРАЯ ГОЛОДНАЯ И УСТАВШАЯ СКОЛЬКО КНУТОМ НЕ ПОДГОНЯЙ БЫСТРЕЙ БЕЖАТЬ НЕ СТАНЕТ.Т.К НЕТ СИЛ И КУШАТЬ ХОЧЕТСЯ. Поэтому стимулировать разве можно. Нужно научиться ухаживать за своим здоровьем ,как ухаживаете за волосами.за зубами не раз от раза,когда заболит.

[Эдуард]

Как обычно все должно быть в меру.