[Karen55555]

Сообщение от Georg

Наверное у всех так, у меня тоже импульсный режим наверно от перебора. Тише едешь дальше будешь не зря говорят.

я сегодня бегал и было очень приятно бегать первые 300 метров, а дальше стало трудно

[Невеста]

когда бегала, то по 2 круга бегом 1 пешочком. особо не напринаешься но эфект тот же

[Донна_Роза]

А мне нельзя бегать! С позвоночником проблемы(

[Vechnost]

Прописные истины, блин))

[PIXMA777]

При беге главное задать нужный темп и стараться поддерживать его. Бег очень положительно влияет на организм, так как при беге задействованы многие функции человека. Это дыхательная система, сердечно-сосудистая система. Бег даёт хороший заряд бодрости на весь день!!!

[Эдуард]

Как по мне так бег это неотъемлемая часть здорового образа жизни... без него никуда..

[yrges]

Согласен-бег это здоровье. Сам раньше занималсь бегом, но не профессионально, а так, чисто ради разминки, но сейчас чего то забросил. Надо бы восстановить.