[wmmaxx]

вот вроде все хорошо, все замечательно, а что-то настроения нет, грусть давит, какая-то апатия, унылое состояние и ничего не хочется, ничего не интересно. уж не осенняя ли это хандра? если она самая, то как с ней справиться?

[3xwww]

процесс перевода наших биологических часов на летнее время усложняется также неустойчивой весенней погодой: солнце, дождь, снег, град и резкий перепад температур заставляют наш организм постоянно подстраиваться под новые условия. из-за этого происходит чрезмерная нагрузка на защитные силы организма, вегетативную нервную систему и кровообращение, что делает нас уязвимыми к различным инфекциям, мы чувствуем себя усталыми и разбитыми.

другая причина появления хандры - нехватка света, особенно солнечного, которое имеет огромное влияние на жизнь растений, природы и, разумеется, человека. инфракрасные лучи солнца несут тепло на нашу планету, а вот ультрафиолетовые имеют двоякое влияние: с одной стороны они поднимают нам настроение, дарят нам золотистый загар и помогают вылечить некоторые заболевания кожи (лучи Uv- A), с другой - могут стать причиной появления серьезных ожогов, рака кожи и куриной слепоты (лучи Uv - B). зимой и ранней весной из-за дефицита солнечных лучей, может развиться хроническая усталость, и даже депрессия.

[Georg]

Сообщение от wmmaxx

вот вроде все хорошо, все замечательно, а что-то настроения нет, грусть давит, какая-то апатия, унылое состояние и ничего не хочется, ничего не интересно. уж не осенняя ли это хандра? если она самая, то как с ней справиться?

Рецепт от хандры.

Утром открой глаза и возрадуйся что проснулся, что тебе дан еще один день жизни на этой голубой планете, которая мчится по воле создателя по своей орбите вокруг солнца вместе с тобой. А сколько людей на планете вообще не проснулись этим утром. Поблагодари создателя за этот миг пробуждения. Который создал все, что ты видишь вокруг, солнце, небо, лес и постарайся сохранить это свое состояние радости в течении всего дня. Принимай все что будет в течении дня как должное. Вот тогда для хандры не останется места.

[wmmaxx]

Сообщение от Georg

Рецепт от хандры.

Утром открой глаза и возрадуйся что проснулся, что тебе дан еще один день жизни на этой голубой планете, которая мчится по воле создателя по своей орбите вокруг солнца вместе с тобой. А сколько людей на планете вообще не проснулись этим утром. Поблагодари создателя за этот миг пробуждения. Который создал все, что ты видишь вокруг, солнце, небо, лес и постарайся сохранить это свое состояние радости в течении всего дня. Принимай все что будет в течении дня как должное. Вот тогда для хандры не останется места.

Это точно не относится к моей девушке. Она по утрам вскакивает как ненормальная после звонка будильника

[Georg]

Сообщение от wmmaxx

Это точно не относится к моей девушке. Она по утрам вскакивает как ненормальная после звонка будильника

Надо к будильнику где включается звонок подключить магнитофон, с вечера подобрать музычку спокойную красивую и утречком когда все это заработает, вскакивать резко не будет, какой сигнал такая и реакция.

[wmmaxx]

а это бесполезно. она может сидеть рядом с телефоном и ждать звонка и все равно вскочит испугается.

[Georg]

Сообщение от wmmaxx

а это бесполезно. она может сидеть рядом с телефоном и ждать звонка и все равно вскочит испугается.

Это не есть нормально!

[wmmaxx]

да это вообще ненормально. она сама не знает почему так реагирует на воздействие из окружающей среды.

[Georg]

Сообщение от wmmaxx

да это вообще ненормально. она сама не знает почему так реагирует на воздействие из окружающей среды.

Может быть в детстве был испуг по похожей причине, закрепилось.

[wmmaxx]

надо ее хорошенько пораспрашивать, а то вот опять иду с комнаты в кухню и обращаюсь к ней, а она как подпрыгнет и давай мне лечить что я ее напигал, подкрался, а я то еще в коридоре начал свой рассказ