[Vallen]

Здравствуйте! У нас мужем на определенном этапе жизни были серьезные проблемы.

Наша семья чуть не развалилась.. У меня было такое время что нервы сдавали и было очень многого другое негатива. Я по началу не знала что мне делать и после долгих поисков в интернете на одном из форумов прочитала о клинике ЕМС. Обратилась к психотерапевту Наталье Ривкиной .Курс лечения и сеансы психотерапии мне реально помогли. Кроме того что там врачи высокой квалификации ,еще и вежливый персонал, чисто, красиво, удобно!!! Запись, без очередей .

[Roro]

Научитесь расслабляться и будет вам счастье!

[Пра-пра]

От бессонницы и стрессов помогает нерво-вит.

[nikava]

Для начала поговорить с мужем и попытаться найти решение вместе. Он должен понять, что сидеть с ребенком - такая же работа, причем довольно однообразная. Может, больше вместе отдыхать.

[Sonata]

Понимать то он, конечно, должен...но почему то мужья редко это понимают....

[Крaсавица]

Попейте успокаивающие травки. Может и дадут результат.

[Лайза]

Медитация,быть может?
Хотя да. Всё же успокоительное лучше...

[Оксана Самойлова]

Нахожусь в подобной ситуации сейчас, точно также как и вы, сильно устала, нервничаю, стала принимать магний б6 для успокоения нервов. Пока не очень помогает

я когда нервничаю пью релаксен. Когда сильно нервничаю, то по два раза в день: утром, чтобы не психовать на работе, вечером, за 40 минут до сна, чтобы быстрее уснуть. Помогает очень хорошо и состав отменный. привыкания нет.

[MarMari]

Попробуйте заняться йогой и медитацией