в настоящее время курение широко распространено во всем мире. причиной этой эпидемии является прибыль, которую получают от продажи табачной продукции.богатство не многих оборачивается миллионами смертей. имению жажда обогащения движет компаниями, стремящимися к открытию новых рынков сбыта табачной продукции: в азии, африке, южной америке, в восточной европе и заставляет их бороться с любыми усилиями, направленными на снижение потребления табака.
табачные компании заинтересованы в вовлечении в курение новых поколений курильщиков и увеличении потребления табака, уже зависимыми от него. вряд ли можно найти более вредную и губительную для человека привычку, чем курение табака. не сомневаемся, что о вреде курения в самом общем виде знает каждый. но люди об истинной опасности этой привычки, по существу, знают очень мало.
чем опасно курение ?
в табачном дыме содержится более пятидесяти химических веществ, опасных для здоровья и жизни человека. наиболее опасными для организма человека считаются: бензопирен, никотин, окись углерода (угарный газ), радиоактивный полоний –210, а также высокая температура табачного дыма. угарный газ, например легко соединяется с гемоглобином крови, и поэтому она меньше насыщается кислородом. от курения снижается усвоение сахара, столь необходимого для питания тканей растущего организма.
в ядовитости табачного дыма очень легко убедиться. если ты куришь, то конечно, помнишь первую в своей жизни папиросу или сигарету. головокружение, тошнота и даже рвота – вот явные признаки острого отравления у всех начинающих курить.
иному школьнику кажется, что только у него, якобы “неспособного к курению”, табак вызывает столь тягостные ощущения. не желая показаться слабее других, он старается все “перетерпеть” и вновь тянется за сигаретой. постепенно его организм приспосабливается к табачному дыму и паренек считает себя “героем”, “заядлым курильщиком”.
но не думай ,что табачный дым утратил свою ядовитость. нет!
он очень коварен. отравление организма продолжается и нарастает, но длительное время остается как бы скрытым. однако рано или поздно оно скажется. и чем моложе курильщик, тем скорее это случится.
курящие школьники, часто становятся рассеянными и отстают в учебе от товарищей по классу. такие ребята обычно бывают нервными, недициплинированными, отстают в физическом развитии: начинают худеть, мышечная сила слабеет, появляется одышка , сердцебиение.
конечно, ты можешь сказать что многие твои знакомые курят и в то же время занимаются спортом. но для некурящих первые места в соревнованиях более реальны. и еще: дурной запах изо рта, желтые зубы, грубый голос – все эти неизбежные последствия не делают тебя привлекательнее.
табачный дым оказывает неблагоприятное воздействие и на здоровье тех, кто находится в накуренной комнате. особенно вреден он детям. вот почему в нашем государстве приняты меры к ограждению детей и всех некурящих от воздействия на них ядов табачного дыма: никому не разрешается курить в автобусах, трамваях, нельзя курить в театрах, концертных залах, кинотеатрах, запрещено курить в лечебных учреждениях, в школах, и многих предприятиях.
присмотрись к одноклассникам, к товарищам по дому, где ты живешь. вряд ли среди курящих ребят ты найдешь отличников в учебе, хороших спортсменов. чаще всего курят “герои”- отстающие в учебе школьники, хвастуны…. не бери с них пример!
привычка курить – проявление не мужества, а слабости и безволия за которые придется со временем расплачиваться здоровьем.
мой юный друг, вдумчиво прочитав эту памятку, передай ее своему другу, товарищу.
пусть и он знает о вреде курения.
если куришь или пробовал – не слабо бросить ?
|
Комбинированный вид
