[evkque]

они не гормональные, а про то, что можно правильно подобрать продукты - так в том-то и дело, что когда сидишь днями на работе, спортом заниматься нет времени и сил, а есть хочется, это уже не сопрос продуктов. почему сразу все пугать начинают??

[LamerProf]

Сообщение от evkque

они не гормональные, а про то, что можно правильно подобрать продукты - так в том-то и дело, что когда сидишь днями на работе, спортом заниматься нет времени и сил, а есть хочется, это уже не сопрос продуктов. почему сразу все пугать начинают??

Проблема сидячей работы и еды, есть наверное у половины нселения. Оптимального решения здесь нет. Надо использовать радикальные методы. Отключить психологическую зависимость к жирной еде. Утром делать зарядку. Не есть на ночь - потомучто все это не переваривается, а окладывается прозапас. Повесьте фото свое когда вы были стройны на зеркало в которое вы чаще всего сморитесь, эффект будет интересный

[Karen55555]

Сообщение от LamerProf

Проблема сидячей работы и еды, есть наверное у половины нселения. Оптимального решения здесь нет. Надо использовать радикальные методы. Отключить психологическую зависимость к жирной еде. Утром делать зарядку. Не есть на ночь - потомучто все это не переваривается, а окладывается прозапас. Повесьте фото свое когда вы были стройны на зеркало в которое вы чаще всего сморитесь, эффект будет интересный

кроме голодания мне ничего не помогло, а голодать оказалось очень легко , главное несколько правил не нарушить, чтобы не навредить организму

[Georg]

Сообщение от Karen55555

кроме голодания мне ничего не помогло, а голодать оказалось очень легко , главное несколько правил не нарушить, чтобы не навредить организму

И при голодании автоматом все лечится.

[Karen55555]

Сообщение от Georg

Есть еще метода на приеме Морозника - ядовитая трава в малых дозах.

да, пчелиный яд тоже полезно

[Пра-пра]

Если килограммы никак не уходят, стоит проверить, как работает щитовидка. Этот орган вырабатывает два главных регулятора обмена веществ: гормоны трийодтиронин (Т3) и тироксин (Т4). Когда их уровень начинает падать (или организму только кажется, что он снижается, — из-за нарушения баланса), человек постоянно испытывает чувство голода, а калории неохотно перерабатываются в энергию — откладываются про запас на талии и бедрах. Аппетит при заболеваниях щитовидной железы падает, а килограммы, наоборот, растут.
Для нормализации работы щитовидной железы рекомендуется лапчатка белая, которая содержится в биологически активной добавке «Тирео-Вит».

[Mikaela]

Я считаю, что таблетки для похудения - это миф для ленивых, диета, спорт и здоровое питание, вот ваше похудение.

[adolfa]

Таблетки для похудения очень вредны. Лучше всего диета и ЗОЖ

[Sofiaa333]

Таблетки - это не самое лучшее средство для похудения! Кратковременный результат и огромный вред здоровью. Такого не бывает просто: сидишь, ничего не делаешь, и килограммы уходят на глазах. Сбалансированное питание, спорт, здоровый образ жизнь - другой выход.. Похудение- сложный труд, в котором вам может помочь профессионал. После родов я долго не могла восстановить свою фигуру, что я только не делала...Обратилась за помощью к диетологу Ирине Русс (EMC), она назначила мне рацион питания, спорт. Ушло, правда, около 8 месяцев нашей совместной работы, но зато теперь моей фигуре могут только завидовать!

[Татьяна М]

Чего только не придумают. По-моему, худеть на таблетках - огромный урон здоровью. Лучше просто заниматься спортом, правильно питаться, спать в меру (говорю как врач). В конце концов, можно посещать санатории. Сейчас огромный выбор программ по коррекции веса. Лечебные программы санатория должны точно согласоваться с медицинскими показаниями для конкретного человека. Самому выбирать себе санаторий – то же самое, что самому себе назначать лечение, без доктора. Санаторий должны подбирать специалисты – врачи-курортологи. Можете ознакомиться: в центре санаторно-курортной медицины бесплатно консультируют по этому вопросу.