[Lenka]

смысл жизни - быть счастливым.
ощущению счастья не могут помешать внешние события, оно, как и любовь, всегда внутри.
выдыхайте почаще, всегда принимайте ситуацию чуть отстранённо, тогда она не захлестнет вас с головой.

[Невеста]

если подучить психологию, то можно анализировать каждую ситуацию очень четко и предотвратить многие разногласие, главное потом не переборщить, то пойдет поедет и будете уж "слихком умной" имхо

Посмотрел состав хваленного нерво-вит, в состав входят: порошок корневищ с корнями валерианы – 25 мг, порошок корневищ с корнями синюхи – 10 мг, экстракт пустырника – 10 мг, экстракт мелиссы – 10 мг, аскорбиновая кислота (витамин С) – 8 мг; вроде химии никакой, надо попробовать.

[Эдуард]

Кушать витамины группы B

[Людмила]

Хорошо снимает напряжение вода.
Если есть возможность, надо походить в бассейн.
И ещё. Мне очень хорошо пригодились фильмы японские. Посмотрите как встречают мужчин их женщины? И, японцы отличались долголетием. (До взрыва 2011. )) )

[Romalina]

Меня одно время тоже беспокоило состояние, когда тебя все раздражает, ничего не хочется. Когда я поняла, что взрываюсь уже по пустякам, что рассорилась со всеми близкими мне людьми, обратилась в клинику Роса. Точно могу сказать, мне помогли. Необходимо обращаться к специалистам. С такими вещами не шутят.

[Пра-пра]

Сохранять спокойствие в трудных ситуациях мне помогает нерво-вит, натуральное успокоительное из трав.

[Lada]

Здравствуйте Мне очень знакома ваша проблема. У меня был такой период в жизни нервы потихоньку сдали и было многого другое негатива. Развод это не решение вашей проблемы .Сначала я не понимала что со мной происходит ,но я так далеко зашла что поняла –мне нужна помощь специалиста. Я обратилась в клинику ЕМС к врачу психотерапевту Наталье Ривкиной. После консультации мне были назначены антидепрессанты, а также сеансы психотерапии Сейчас чувствую себя намного лучше. Я думаю что вам обязательно нужна консультация врача.

[Mikaela]

Я последнее время плохо сплю, столько мыслей в голове, вот стала валерьяночку пить на ночь, стала лучше спать.

[ganechka]

нет, тут валерьянкой не обойдешься. это все равно что советовать туберкулез компрессом полечить. мне кажется, лучше всего было бы обратиться за помощью к психотерапевту