Вот уже погода я страдаю недосыпом( Не знаю с чем это связано, но мой сон обрывается , когда на часах наступает 5-6 утра. При этом спать очень хочу, пытаюсь уснуть, ворочаюсь, но ничего не выходит. В итоге встаю в 8 утра разбитая.. Что это такое и что с этим делать?
Помогите разобраться с недосыпом...
Линейный вид
