Большая часть людей используют секс как средство ухода от проблем. Приятно и дешево. Что может быть лучше?

Если у вас постоянно плохое настроение, вас все больше и больше раздражают окружающие — вам стоит заняться сексом! Во время занятия сексом в организме человека выделяется «гормон счастья» — эндорфин, который и отвечает на прекрасное настроение и положительное восприятие мира. Также, согласно мнениям исследователей, улучшение настроения может быть связано с тем, что гормональный статус организма меняется, некоторые центры головного мозга активизируются.

Занятие сексом также позволяет снизить болевую чувствительность. Непосредственно перед оргазмом в кровь человека поступает гормон окситоцин. Под его воздействием образуются естественные аналоги морфина — болеутоляющие эндорфины.

У женщин занятия сексом способствуют выработке эстрогенов, которые могут помочь справиться с предменструальным синдромом.

Благодаря занятиям сексом вы можете похудеть! Согласно статистике — у возбужденного человека частота пульса 150 ударов в минуту (увеличивается с 70). Это можно сравнить с пульсом тяжелоатлета во время поднятия штанги. Половой акт сжигает 200 калорий. Это примерно 15 минут бега при хорошем темпе на беговой дорожке. Таким образом, можно сделать вывод, что, занимаясь сексом раз в день – можно сбросить полкило веса за неделю.

Секс также помогает укрепить иммунитет! У тех людей, которые делают это регулярно, в крови содержится на 30 процентов больше антител! Именно поэтому, те, кто активно занимается сексом, реже болеют. Что касается остальных заболеваний (которые можно подхватить при занятиях сексом) то здесь выход очень прост — не надо забывать об элементарных средствах защиты — презервативе. Сегодня нет проблем с их наличием – в любой аптеке, в любом магазине вы найдете то, что вам пригодится!