Многие из моих друзей курят, но я лично против этого и пытаюсь помочь бросить это занятие тем, с кем общаюсь. Курение отрицательно влияет на здоровье и это уже давным-давно не секрет, все знают, но, как-никак, редко задумываются по-настоящему. Все умные, взрослые и говорят, что это их дело и не стоит лезть к ним, но когда к врачам приходят заядлые курильщики и жалуются на головные боли, на перепады давления и (в чем, скорее всего не признаются, ибо сами не поймут) на стрессы и нервные срывы им врачи не ответят грубостью и не скажут что это их дело, а будут помогать вылечиться. Худший вариант известен всем - злокачественная опухоль (рак) лёгких.

Говорят, что сигарета снимет стресс, успокоит и поможет обдумать что-либо. Правильно, в этом есть некая правда, но на эту правду смотрят не с той стороны, с которой нужно было бы посмотреть. Услышав все эти «преимущества», люди не копают глубже, чтобы добраться до истины. (Точно также польстившись на рекламу: «Апартаменты в Испании – самый оптимальный вариант комфортного отдыха по низкой цене!» Не зная о том, что ликвидность позже скажется.)

Рассмотрим снятие стресса и успокоение: не задумывались ли вы, что если отвлечься на что-либо вообще, то сам успокоишься? Также и с сигаретой. Закурил, пошло влияние на организм, точнее на сосуды. Сосуды сужаются, кровь движется быстрее, но в меньших количествах. Это вызывает повышенное артериальное давление, которое сильно влияет на мозг. Начинаются головные боли, повышается вероятность инсульта.

Со временем курильщики тупеют на глазах, становятся заторможенными и агрессивными на основе крайне неустойчивой нервной системы. Конечно можно если рассказать о том, что оседает в лёгких, но это слишком избитая тема.

Куря, ты наносишь вред своему здоровью, здоровью всех окружающих людей, своему времени и финансам.

Помимо всего этого, бросить курить становится всё сложнее из-за того, что производители сигарет начинают использовать другие способы сохранить свою продукцию. Такие, как использование веществ вызывающих наркотическую зависимость. Правильно, их совершенно не интересует пагубное влияние сигарет на ваше здоровье, потому что вы им платите.