Новые исследования влияния загара на здоровье человека

Собственно говоря, исследования, проведенные американскими учеными (Чикаго, штат Иллинойс), не носили комплексного характера. Ставились задачи определить, каким именно образом солнечный загар воздействует на развитие и течение вполне конкретного заболевания – рассеянного склероза. В качестве «экспериментальной базы» исследований выступали однояйцевые близнецы, что подчеркивало и усиливало «чистоту» опытов. Общий вывод из полученных результатов: в отношении рассеянного склероза есть веские основания утверждать, что солнечный загар может служить хорошей профилактикой этого заболевания. Попутно сформулировано заключение о том, что ультрафиолет (солнечный, то есть, естественный и в умеренных дозах) способствует качественным улучшениям в работе иммунной системы организма.

Но, как всегда и бывает, не все так просто. Первый момент, который нужно иметь в виду – речь идет о загорании в детском возрасте (именно в этой возрастной категории проводились исследования). Лет после 18-20-ти вступают в силу совсем иные биологические и физиологические механизмы – это совсем другая тема. Момент второй касается биохимических механизмов исследуемого явления, в которых, в принципе нет ничего нового. Суть вопроса сводится к тому, что под воздействием солнечного излучения в организме более интенсивно вырабатывается витамин D (факт, откровенно говоря, достаточно известный и принятый давно научными кругами). Наличие витамина D в достаточном количестве является превентивным фактором для развития рассеянного склероза (который возможно придется лечить в Германии) и необходимым условием для повышения иммунитета.

Таким образом, каковы чисто житейские выводы для семей с детьми, особенно живущих не в изобилующих солнцем широтах? Достаточно простые. Если, к примеру, у «кормильца» семьи есть работа и выгодная аренда жилья в Новосибирске, то не стоит торопиться ради здоровья своих отпрысков искать подобные условия в Сочи или в Крыму. Ребенку просто следует использовать те солнечные дни, которые предлагает данная местность. «Уклоняться» от солнца в детстве не стоит. Есть и другая сторона вопроса. В южных широтах солнечного излучения много, возможно, даже избыток. Та же группа ученых, в своих практических рекомендациях, исходя из результатов исследований, делает предупреждение следующего характера: загорание в детском возрасте во многих случаях – это позитив; но «передозировка» солнечного излучения в любом возрасте может стать причиной возникновения неприятных недугов (наиболее характерный из них – рак кожи). В случае резкой перемены климатических условий, подобный риск значительно возрастает. Потому, не стоит необдуманно менять Новосибирск на Краснодарский край.

И еще один вывод чикагских ученых, который может показаться парадоксальным, но это – экспериментально подтвержденный факт. Использование противозачаточных таблеток также является превентивным фактором развития рассеянного склероза у женщин. Механизмы процесса до конца не изучены, но важность подобной информации не вызывает сомнений. Ведь статистика свидетельствует, что женщины гораздо чаще мужчин страдают от этого весьма неприятного недуга.