Ученые, которые наблюдали за посетителями нескольких фитнесс – центров Москвы, пришли к выводу, что некоторые виды упражнений, использующиеся для тренировок, могут ухудшать течение геморроя. Причем это влияние отчетливо прослеживалось как у пациентов, у которых наблюдались только начальные признаки заболевания, так и у больных, имеющих различные осложнения геморроя. Больше всего влияние на течение болезни оказывали различные виды силовых упражнений, в том числе и выполняемые с использованием отягощения, а также езда на велосипеде и конные прогулки, при которых на пациента одновременно воздействуют несколько неблагоприятных факторов.

Геморрой представляет собой варикозное расширение вен слизистой оболочки и подслизистого слоя прямой кишки, которое сопровождается кровотечениями и ущемлением пораженных геморроидальных узлов. Геморрой имеет постепенное развитие и хроническое, неуклонно рецидивирующее течение.

Первыми признаками заболевания становится зуд в области заднепроходного отверстия, возникает выпадение пораженных вен сначала при физической нагрузке, а затем и при малейшем напряжении, возникает боль и кровотечение из пораженных вен.

Фактором, который чаще всего вызывает возникновение заболевания, становятся хронические запоры, при которых развиваются выраженные нарушения кровообращения в стенке прямой кишки. Постоянные трофические нарушения провоцируют развитие изъязвлений и кровотечений из варикозно расширенных вен, воспаления и язв слизистой.

На поздних стадиях болезни наблюдается выпадение и тромбирование воспаленных узлов, которые могут осложниться некрозом участка слизистой.

По статистике, именно геморрой становится самой частой причиной обращения пациентов к врачам – проктологам. Для установления диагноза врач проводит осмотр пациента, выполняет пальцевое исследование прямой кишки и назначает ректороманоскопию и колоноскопию для уточнения диагноза.

Используемые методики лечения подразумевают нормализацию образа жизни пациента, которая включает как нормализацию процессов опорожнения кишечника, так и регулирование физических нагрузок, использование консервативных и оперативных методов лечения.

Назначаемое лечение зависит только от стадии развития заболевания, а дозирование физических нагрузок подразумевает использование оптимальных способов занятия физкультурой и спортом. Лучшими видами тренировки при геморрое, по данным того же исследования, являются плавание, спокойная ходьба и обычный комплекс упражнений утренней зарядки.