Никотин, попадая в организм, не вызывает такого же чувства опьянения либо эйфории, как наркотики и алкоголь, но зато он имеет способность приводить к сильной зависимости, порой даже более выраженной, чем зависимость от ряда сильнодействующих наркотических веществ. У каждого человека она своя, и судить о том, насколько ему трудно будет отказаться от курения по числу выкуриваемых в день сигарет и стажу курения нельзя.

Начиная с первой в жизни сигареты, которая была выкурена, каждая следующая повышает вероятность, что у вас в дальнейшем возникнет желание закурить. Никотин является мощным стимулятором, который раздражает холинергические рецепторы нервной системы. В результате происходит активация биохимических процессов нервной системы, выброс адреналина и возникновение всех тех чувств, которые обычно испытывает человек при выкуривании сигареты – прилив сил, улучшение настроения, бодрость и т.п. Однако с каждой выкуренной сигаретой постепенно уменьшается чувствительность холинергических рецепторов к никотину, зависимость возрастает, и наступает такой момент, когда порог толерантности рецепторов курильщику уже не позволяет испытывать изначальные чувства от курения. Само собой, что чем дальше, тем труднее будет отказаться от курения на физиологическом уровне даже при всем желании.

На самом деле курение является тяжелой болезнью, которая полностью излечима, хотя, возможно, не так просто, как хотелось бы. Поскольку никотиновая зависимость имеет немало общего с наркотической, отказ от курения восприниматься будет организмом очень тяжело. Потливость, кашель, боль в горле, головные боли, расстройства желудка, апатия, раздражительность, чувство тревоги, набор веса – у попыток бросить курить могут быть и эти, и многие другие малоприятные симптомы. Так как женщины больше подвержены стрессу, чем мужчины, бросить курить им труднее.

Первые симптомы абстиненции ощущаются уже через несколько часов после последней выкуренной сигареты. В первые дни они нарастают, а затем постепенно проходят. После первого месяца, если не срываться, неприятные ощущения исчезнут совсем. Врачи утверждают, что через два часа после окончания курения никотин станет выводиться из организма, уже на следующий день начнет выздоравливать сердечно-сосудистая система, через две недели улучшится система кровообращения, а в течение года организм самоочистится, резко улучшатся внешний вид и самочувствие, повысится качество жизни.

Если вы теряетесь в вопросах, как бросить курить, а своими силами справиться с задачей не можете, на помощь придет медикаментозная терапия, рефлексотерапия или психотерапия. Все способы воздействий являются высокоэффективными, хотя стопроцентных гарантий не дают – полное исцеление зависит от желания пациента бросить курить. Что касается медикаментозной методики, то ее не стоит опасаться – она хорошо переносится практически всеми пациентами, а также не вызывает побочных эффектов.