Жир в области живота смертельно опасен
Американскими исследователями, работающими в клинике Майо, завершено четырнадцатилетнее исследование, касающееся лишних жировых отложений. За это время они проверили порядка 13 000 человек, возраст которых превышал 18 лет. По итогам исследования сделаны неутешительные выводы, касающиеся людей с излишними отложениями жира в области живота. Было установлено, что подобные отложения значительно увеличивают риск преждевременного смертельного исхода, причём, даже если общий вес в нормальных пределах. Это связано с тем, что внутрибрюшной, висцеральный жир намного опаснее ожирения.
При отложениях именно этого жира снижается чувствительность к инсулину, что способствует нарушению обмена веществ и вызывает заболевания сердца и сосудов. За время исследования было зафиксировано две с половиной тысячи смертей, и них тысяча человек простилось с жизнью по причине заболеваний сердца. В результате удалось установить, что люди с весом в пределах нормы, но лишними отложениями жира в области живота, рискуют жизнью в два раза больше. Именно они в несколько раз чаще и умирали от сердечных заболеваний. Что подтверждает тот факт, что нормальный вес, не является показателем здоровья.
Впрочем, многие внешние признаки благополучия в здоровье человека, не отражают действительности, этому становятся причиной инновационные технологии в медицине и науке о красоте, к примеру, окрашивание INOA позволяет добиться естественного осветления волос на три тона, так что никто и не заподозрит, что когда-то их обладательница была намного темнее. Что же касается жира накопленного в районе живота, то по заключению учёных его опасность вызвана близким расположением важных органов.
Брюшной жир провоцирует выделение веществ, повышающих резистентность в отношении инсулина, что может привести к ожирению и сахарному диабету. В противоположность этому жировые отложения на ногах и бёдрах не опасны и в большей степени выполняют защитную функцию. В качестве личного самоконтроля специалисты рекомендуют ориентироваться на объём талии, так для женщин данный показатель не должен превышать 94см, что касается мужчин, то им следует ограничиться 102см. В целом такое соотношение обусловлено физиологическими особенностями полов, а также индивидуальными антропометрическими данными. Столь длительно и тщательное исследование ученых, несомненно, заслуживает пристального внимания.