Большое число женщин в первой половине беременности испытывают дискомфорт, вызванный головокружением. Кто – то практически не замечает этого, так как головокружения очень слабые и возникают редко, другим же они приносят много беспокойства и неудобств.

Вероятность появления головокружений повышается, если и до беременности женщина имела пониженное давление, её мучили головные боли и обмороки. Во время вынашивания ребёнка организм начинает работать в другом режиме, часто развивается вегетососудистая дистония, кровь застаивается, при этом ребёнок может страдать от недостатка кислорода и кровоснабжения. Поэтому надо стараться избегать таких состояний.

Головокружение при беременности – очень важный симптом, не стоит его игнорировать, необходимо обязательно обратиться к врачу, который назначит необходимое лечение в соответствии с диагнозом.

Голова у беременных женщин может кружиться и при резкой смене положения, поэтому надо постараться избегать резких движений, вставать надо медленно, не торопясь, попробовать не сидеть и не лежать долго в одном положении.

Особенно внимательно стоит отнестись к головокружениям тем, кому поставлены такие диагнозы, как анемия, аллергия, гипервентиляция лёгких, а также имеющим пониженный уровень глюкозы.

Головокружение может закончиться обмороком, если появились такие симптомы как звон в ушах или голове, их ни в коем случае нельзя игнорировать.                                   

Постарайтесь не посещать места, где ожидается большое скопление людей, питаться вовремя, не голодать, стоит уделить особое внимание умеренным физическим нагрузкам, они очень полезны для улучшения кровообращения. Кроме того, желательно, чтобы воздух в помещении, где вы вынуждены находиться в течение длительного промежутка времени, был свежим. Большую пользу для кровообращения способны принести контрастные души. В время сна рекомендуется использовать подушки для беременных, которые позволяют принять удобное положение при большом животе и помогают получить полноценный одных

Чаще всего головокружения бывают неприятным и беспокоящим фактором, свойственным именно первой половине беременности, что связано с перестройками, происходящими в организме. В последующем они прекращаются, перестают причинять неудобства, и беременность протекает спокойно и без проблем такого характера.