Смех улучшает деятельность легких, снабжает мозг кислородом и массирует внутренние органы, активизирует иммунную систему и ведет к снижению уровня гормонов стресса. К тому же, утверждает профессор Цюрихского университета (Швейцария) Виллибальд Рух (Willibald Ruch), смешливые люди лучше справляются с напряженными ситуациями. Даже мрачная атмосфера комнаты (черные стены, лампочка под потолком, засохшее растение на столе и пугающий плакат на стене) не подавляет их: они остаются более спокойными и невозмутимыми, нежели невеселые. Однако профессор Рух считает способность искренне и открыто смеяться врожденной: она либо есть, либо ее нет.