Здоровых.net

Сегодня японская кухня буквально покорила мир. Вы уже распробовали вкус водорослей? Если нет - мы настоятельно рекомендуем. Морская капуста (ламинарии), пожалуй, известна нам лучше всех. В китайских и японских супермаркетах продается нори - водорослевая «бумага» для приготовления суши - в виде квадратных листов и ленточек.

"Омолаживающие" диеты и кремы, создатели которых обещают затормозить старение, возможно, являются бесполезными. Ученые из Университетского колледжа в Лондоне провели опыты на нематодах, на поврежденные ткани которых наносился "омолаживающий" крем. При этом крем на продолжительность жизни червей никак не влиял.

Вы наконец-то решились сделать срединный пилинг! Наверняка, косметолог предупредил Вас о том, что процесс восстановления займет 6-10 дней в зависимости от глубины и силы повреждения, от типа Вашей кожи. А так хочется начать выглядеть хорошо поскорее.

Полноценный ночной сон должен длиться 7-8 часов, тогда и мозг, и весь организм нормально функционируют. А вот недостаток сна приводит к проблемам, намного более серьезным, чем общая физическая усталость, пишет Аmeno.

Нарушение режима может стать причиной сердечно-сосудистых заболеваний, метаболической дисфункции, диабета, тучности и даже проблем со зрением!

Многие люди, достигшие возраста более ста лет, страдают депрессией, хотя это один из факторов, укорачивающих жизнь, сообщили исследователи. Ученые из университета Temple в Филадельфии обследовали 244 человека, которые достигли возраста более ста лет. Выяснилось, что у каждого четвертого участника эксперимента были найдены признаки депрессии.