Здоровых.net

Рекомендации, касающиеся набора веса женщиной во время беременности, возможно, должны претерпеть изменения, полагает руководитель нового исследования, доктор Медицинской школы Гарварда Эмили Окен (Emily Oken). В исследовании приняло участие 1044 пары матерей и их 3-летних детей. Ученые сопоставили вес, который набрала женщина в течение беременности, и индекс массы тела (BMI) ее чада.

Плохое питание сказывается на здоровье отнюдь не только подрастающего поколения! Увы, мы об этом почему-то забываем и не задумываемся, что таким образом приближаем свою старость и усугубляем болезни. Причем, согласно статистике, чем старше мы становимся, тем все меньшее внимание уделяем правильному питанию.

Уж сколько раз твердили миру, что секс полезен для здоровья, стройной фигуры и хорошего настроения. В сотый раз это подтверждают ученые из Kinsey Institute: в среднем за одну «сессию» в 30 минут сжигается 150 калорий, что на 35 калорий больше, чем во время занятия йогой, и эквивалентно результату оживленной получасовой прогулке.

Сырая морковь уже давно признана одним из самых полезных продуктов. Как правило, рекомендуют этот овощ маленьким детям, однако и взрослым полезно включить в свой рацион морковь. Последние исследования ученых показали, что морковь содержит бета-каротин, который улучшает работу легких, как у некурящих людей, так и у заядлых курильщиков.

Приобретая новое оборудование, хочется, чтобы оно никогда не выходило из строя. К сожалению, в постоянном потоке пациентов аппаратура быстро изнашивается и требует технической поддержки профессионалов. В штате клиник редко встречается специально обученный обслуживающий персонал.