Здоровых.net

Для того, чтобы поддерживать хорошую физическую форму, вовсе не обязательно сутками сидеть в тренажерных залах - достаточно лишь быть максимально активным в обычных "житейских" делах. Такое заявление сделали ученые из английского Фонда развития здоровья. По мнению ученых, обычный уровень физической активности, создаваемый самим образом жизни человека (необходимостью перемещений по городу, выполнению домашних обязанностей и т.

Те люди, которые стремятся сбросить уже имеющиеся лишние килограммы и те, кто заботиться о своей фигуре и боится их набрать, конечно же, стоит ограничить употребление жиров. Это абсолютно оправдано ввиду того, что жир - это максимальная по калориям составляющая нашей еды и ограничив употребление жира, перейдя на обезжиренные продукты, мы безусловно понизим калорийность дневного рациона.

Оптимисты по жизни имеют больше шансов встретить свою старость, находясь в ладу со своей головой, то есть, будучи умственно полноценными. Относись к проблемам легко и по-философски, мол, если жена ушла, то не известно ещё кому здесь больше повезло. Английские специалисты сообщили, что люди с легким нравом с течением времени становятся ещё большими оптимистами, а к 65 годам совсем расцветают.

Ученые из Университета Питсбурга (США) нашли новое показание для применения гамма-глобулина. Оказалось, что препарат крайне эффективен для лечения конъюнктивита. Гамма-глобулин получают из крови, в нем содержится большое количество антител. Самая частая причина коньюктивита – аденовирус, который вызывает также обычную простуду.